Các phương pháp kích hoạt não để tăng trí nhớ dài hạn

Việc ghi nhớ của Não được thực hiện hiệu quả thông qua các cơ chế lặp lại nhiều lần, liên kết thông tin, hệ thống thông tin, so sánh liên tưởng, công thức hóa, gây kích thích. Sau đây là một số phương pháp chính:

- Phương pháp lặp: Là cách cho xuất hiện thông tin đó nhiều lần như in ra nhiều tờ giấy và dán ở những nơi bạn thường xuyên xuất hiện. Viết lại nhiều lần, đọc lại nhiều lần.

- Phương pháp liên kết với hiện hữu: Là cách gắn nội dung bài học đó với một đồ vật hiện hữu đã biết hoặc một thói quen của bạn. Ví dụ muốn nhớ con chó Sói hãy liên hệ với con chó nuôi tại nhà thêm vào là nó to hơn và hung dữ hơn…Con Báo liên hệ với con Mèo và phóng hình to lên…

tri nho dai hạn

- Phương pháp hệ thống: Là cách đưa coi nội dung đó là một phần tất yếu phải có trong một hệ thống hoàn thiện, thiếu thành phần đó hệ thống mất tác dụng, không còn ý nghĩa. Ví dụ con Vịt chỉ có một chân nó có đi được không?

- Phương pháp so sánh: Là cách phóng to hoặc Zoom nhỏ với cùng một vật hay với vật khác. Phương pháp công thức hóa: Là cách nhớ rút gọn bằng một công thức đơn giản, chỉ cần nhớ công thức sẽ nhớ được một khái niệm hoặc định nghĩa dài dòng.

- Phương pháp gây sốc: Là tạo cảm giác mạnh bằng cách đẩy sợ hãi hoặc vui mừng quá ngưỡng thông thường để tạo ấn tượng.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ
VIỆN GIÁO DỤC KHAI SÁNG
Điện thoại: 0368.126.126
Email: viengiaoduckhaisang@gmail.com hoặc Thaynamhuongnghiep@gmail.com
Website: https://giaoduckhaisang.edu.vn hoặc https://thaynamhuongnghiep.com
Bắc Ninh số 1: Số 21, Nguyễn Nghĩa Lập 2, Phường Bắc Giang, tỉnh Bắc Ninh